sexta-feira, 23 de maio de 2014
Oi Realezas, vamos a mais uma dica baratex feita em casa!
Hoje vamos conhecer mais sobre o poder da Aspirina OI?

A aspirina pode ser mais útil na sua vida do que você pensa! Ela pode te livrar não apenas de dores de cabeça desagradáveis! Na verdade, as propriedades anti-inflamatórias da aspirina são inúmeras, até mesmo capazes de livrar a sua pele daquelas acnes indesejáveis (desde que elas não sejam um processo crônico!)
*Atenção: se você é alérgica a aspirina (ácido acetilsalicílico, você não deve fazer uso dessas dicas!)
*Gestantes e Lactentes PROIBIDAS de usar aspirina!

A aspirina é ácido acetilsalicílico, uma forma do ácido salicílico, também usado para tratar peles oleosas e acneicas!

Atenção: sua pele vai ser tornar mais sensível com o uso constante dessa receitinhas. Por isso, é indispensável o uso do filtro solar! Caso contrário, você poderá desenvolver manchas e queimaduras na pele!

1 Dica- Máscara para:
a) tratar oleosidade excessiva da pele;
b) tratar acne;
c) diminuir manchas faciais;
d) descongestionar a face, principalmente após a limpeza de pele!

  •  03 comprimidos de aspirina (sem revestimento – aquele comprimido branquinho, que esfarela)
  • 01 colher de sopa de mel.




Peque os comprimidos e amasse bem com colher misture coloque um pouco de agua bem pouco só para vira uma pastinha em seguida coloque o mel
Aplique a máscara em toda a face previamente limpa e nas pálpebras, pois a aspirina também trata bolsas e olheiras! Deixe a máscara agir por 30 minutos e enxague bem. Aplique filtro solar em seguida! 


2- Dica Tônico secativo!
 secativo para as espinhas e também li que previne os cravos.


  • Coloque 5 ou 6 comprimidos de aspirina dentro do leite de rosas e deixe descansar por uma noite, após isso, usar toda vez antes de dormir, se quiser passar de manhã passe, mas use protetor solar !!!!


3- Dica Peeling quimico!

Peelings ajudam na regeneração mais rápida da pele, removendo células mortas e a camada mais superficial da pele. O processo químico ajuda a eliminar manchas, cicatrizes, espinhas, cravos, rugas e linhas de expressão. Com peelings a pele aumenta sua produção de colágeno e elastina, ficando mais macia, radiante e fina.


Como Fazer um Peeling Químico Caseiro
Ingredientes:
  • 10 ml de iogurte Grego
  • 30 gramas de açúcar mascavo
  • 25 comprimidos de aspirinas
  • 2 saquinhos de chá verde feitos em meio copo d água
  • 3 gotas de vitamina E em óleo
  • 3 gotas de extrato de calêndula (opcional)
  • 10 gramas de argila verde em pó (opcional)

Substituições
Você pode usar apenas água filtrada ou fervida ao invés do chá. A argila verde é recomendada para peles oleosas ou mistas, quem tem pele seca pode omitir este ingrediente.  O extrato de calêndula pode ser substituído por um óleo essencial, como de lavanda ou por aloe vera em gel. Calêndula, lavanda e aloe vera ajudam na cicatrização e acalmam a pele.
Modo de Preparo

1) Dissolva as aspirinas em cerca de 3 colheres de chá verde quente (ou água quente)

 2) Misture em seguida o açúcar.

 3) Acrescente o iogurte, cerca de 1 colher de sobremesa (1oml).



 4) Acrescente a argila verde. Este passo é aconselhado apenas para peles oleosas e mistas.


 5) Misture tudo e guarde seu peeling em um pote esterilizado de plástico com tampa.


Não é preciso guardar o peeling na geladeira, mas é recomendado caso você queira guardá-lo por mais de 1 mês.

Como Usar o Peeling Caseiro
  • Lave o rosto e esfolie bem
  • Aplique o peeling com as mãos, como uma máscara na face toda
  • Deixe agir por 15 minutos
  • Lave o rosto com água morna
  • Aplique protetor solar e hidradante ou sérum de sua preferência
Dicas
O peeling pode ser usado diariamente para resultados mais rápidos. Eu estou usando dia sim, dia não e estou gostando dos resultados. Vejo que o peeling está clareando as minhas marcas de acne e eu não tenho tido mais espinhas. É normal que peles mais sensíveis ardam um pouco e fiquem avermelhadas após o peelings. Se você tem a pele sensível, use o peeling apenas 1 vez por semana.

Até as próximas dicas!

 Excelente fim de semana






 fontepeelingprodutosdebeleza

Fim de semana chegando e abuso e excessos também, não tem jeito dieta ate sexta e segunda volto de novo é que maioria das pessoas fazem, eu mesma faço só que agora tenho um aliado para ajudar! vim contar essa dica para quem gosta de cuidar da saúde!
Suco Detox contêm um alto valor nutritivo, oferecendo ao organismo todas as vitaminas e sais minerais que ele irá necessitar, deixando-a saudável. Estes componentes ajudam na sua dieta de emagrecimento, prevenindo ainda doenças cardiovasculares, aumentando a resistência física do indivíduo, limpeza e hidratação de pele, contribuindo, ainda, para uma sono mais descansado.Através da ação detoxificante vai ajudá-lo a eliminar as substâncias tóxicas do organismo, que estão presentes principalmente no fígado e no intestino. Estas substâncias serão eliminadas pela urina, fezes, suor, impedindo que causem mais danos ao organismo e muitos dos seus efeitos colaterais associados como dor de cabeça, dores musculares, indigestão, entre outros.
Quanto à ação antioxidante, esta permite eliminar os radicais livres, o que evita o envelhecimento das células, prevenindo variadas doenças, como é o caso do câncer.

O sucos criado pelo Sanavita juntou as duas melhores funções presentes em sucos naturais: a ação detoxificante e a ação antioxidante.

Existe três sabores e diferentes funções

DetoxPink®: Nutricomplexo de frutas e vegetais com beterraba, cenoura, laranja, morango e gengibre.

DetoxGreen®: Nutricomplexo de vegetais verdes e frutas com espinafre, maçã, couve, blueberry, gengibre e salsa.

DetoxRed®: Nutricomplexo de frutas vermelhas com romã, cranberry e blueberry

DetoxGoji®: Nutricomplexo de Goji berry e Açaí (ESSE QUE MAIS GOSTO)

Algumas informações peguei diretamente do site deles e também esse video

sexta-feira, 16 de maio de 2014
Olá Rainhas Voltei para conta uma dica

Eu sempre to em busca de produtos legais para usar nas minhas perucas seja ela sintética ou humana, bom hj vim falar de fios sintéticos futura!

Antes eu usava sempre shampoo neutros sem sal sem parabenos confesso que gostava sim do resultado mais achava que a limpeza não durava mto e logo ficava sem brilho e ai ia colocando oleo, creme e ai acontecia o pior cabelo sujava ainda mais, pois seja qual fios humano ou sintético NUNCA podemos exagerar em produtos pois ela pesa e suja mais rapido ai vc tem que lavar mais e sabemos que lavagens não fazem bem as nossas filhotas neh :)

Hoje vim falar de um super baratinho que faz tudo que preciso e hoje opto somente por ele e parei de usar os neutros nos sintéticos

Me surpreendi com resultados do Shampoo Óleo Reparação - Garnier Fructis 

o que diz o shampoo pq gostei tanto?

O Shampoo Garnier Fructis Óleo Reparação foi especialmente desenvolvido para nutrir e reparar profundamente os cabelos danificados. Sua fórmula composta pelos óleos de argan, pracaxi e oliva penetram instantaneamente nas fibras capilares, recuperando as microfissuras internas, devolvendo força, brilho e maciez dos seus cabelos. O resultado são cabelos mais fortes, brilhantes e sedosos desde a 1ª utilização.Com uma única aplicação meus fios ficaram incríveis, macio, brilhosos, hidratados, muito mais liso e extremamente sedosos.





 Amei esse efeito cauterização e o poder dos oleos pois cabelo sintético AMA óleos heheheh

eu também amo muito usa vaselina sólida mais ja testei várias para mim a melhor é essa da maraca NEVE pois ela super pura e uso como creme de pentear do meio para pontas 


essa minha diquinha de hoje, e vc ja usou? ou conte para mim qual vc usa!

Bom final de semana Rainhas!



Olá Rainhas tudo belê por ai?

Hoje trago mais uma resenha de peruca éééééééé

Front lace glueless Sabrina lindaaaaaaaaaaaa!!!!!! é a front lace mais barata de nossa lojinha .

Ela é linda demais lisa leve macia aiii muito amor gente!!!!  Corte repicado pra lá de moderninho esse cabelo me lembrou a Jornalista e apresentadora Patricia Poeta



Vamos as Características  :
Cabeça: Tamanho M
Densidade: 120%
Tamanho Comprimento: 48 Centimetros
Estilo: Lisa
Cor: 2 castanho escuro
Corte: Repicado em estilo V
Lace: Tela francesa
Repartição: 4 centímetros reparte para qualquer lado e formato da testa é mesmo da linha capilar não tem formato oval e sim assimétrico de orelha a orelha isso deixa ela mais natural

Aceita chapinha ate 200 graus ela não possue pentes apenas seu ajuste na nuca e por isso que é glueless para ser usada com sem cola!




Aproveite que tem pronta entrega dela Compre Aqui!
Mais se vc quer mais desconto temos a opção abaixo:
R$ 187,00 com frete grátis (opção por depósito e para entrega de 15 a 35 dias)
R$ 198,00 com frete grátis (opção para cartão)

Assita o video !



sexta-feira, 9 de maio de 2014
Vamos a mais um DICA! Revitalizar dar energia e diminuir a flacidez do rosto!

Hoje eu ouvir uma frase e realmente é verdade, tive que compartilhar com vcs...

NÃO EXISTE MULHER FEIA, EXISTE MULHER PREGUIÇOSA!




Essa máscara é feita com café e chocolate e tudo mais que vc amiga sempre tem casa, então vamos a preparação e aplicação!


Vc vai precisar de:

4 Colheres de Chá Cafe
4 Colheres de Chá Chocolate em po
2 Colheres de Sopa de Mel
6-8 Colheres Chá de leite


Misture tudo em tigela e passe com pincel no rosto como mostra foto, faça 3 camadas
se sobrar é só guardar na geladeira em pote bem fechado, e assim usar ao longo da semana, pode usar ate 3 vezes na semana! depois de passar a mascara deixe secar e retire em agua morna!


Bom final de semana para todas!





segunda-feira, 5 de maio de 2014
Saiba como estes três tipos de cosméticos agem na pele

Engana-se quem pensa que tônicos, demaquilantes e leite de colônia agem do mesmo jeito na pele. Os três cosméticos têm funções e proporcionam resultados diferentes na saúde e aspecto do rosto. De acordo com a coordenadora do ambulatório de cosmiatria da Unicamp, Raquel Tancsik Cordeiro, o leite de colônia pode ser considerado um tônico também. Entretanto, “estes produtos devem ser usados com cuidado, pois muitas vezes contêm álcool na sua formulação, que pode ressecar e irritar a pele”. Nem sempre são necessários e recomendados.

TÔNICOS: têm a função de realizar uma limpeza mais profunda da pele, além de prepará-la para receber outros cosméticos. Segundo a esteticista e massoterapeuta Viviane Esteves, o uso do tônico deve sempre estar relacionado ao do sabonete ou emulsão de limpeza: “feita com algodão, esta etapa limpa mais profundamente, complementa o hábito de lavar o rosto e também remove resíduos destes produtos da pele”, diz.



A esteticista Marina Soares Fressato também explica que após o uso de produtos higienizantes, a pele fica levemente ácida. O tônico vem justamente para reequilibrar o pH da pele, antes que receba tratamentos de hidratação, nutrição e rejuvenescimento. Ela recomenda o uso de loções tônicas todos os dias, após lavar o rosto pela manhã e pela noite, sempre antes da aplicação de cremes e filtro solar para que não prejudique seus princípios ativos.
TÔNICO ADSTRINGENTE: ajuda na prevenção do aparecimento de cravos e espinhas, pois favorece limpeza mais profunda dos poros. Entretanto, fórmulas que contém álcool tendem a ressecar a cútis e despertar um processo inverso de aumento na produção de oleosidade natural da pele, como forma de compensar o desequilíbrio.


Sono sem maquiagem:

DEMAQUILANTES: são os produtos utilizados pra retirar maquiagem. E, de acordo com a dermatologista, nem sempre são tônicos. A etapa da tonificação não anula a necessidade do demaquilante, que contém ingredientes específicos para agir na solubilização dos ingredientes da pintura. Entretanto, a remoção de produtos a prova d’água é mais eficiente com o uso de óleo bifásico.


A maquiagem não deve ficar por muito tempo na pele porque pode causar irritações, além de obstruir os poros dificultando a respiração. Isso favorece o aparecimento de cravos e espinhas, além de deixar a pele com uma aparência envelhecida e cansada. Vale a pena recorrer aos demaquilantes não só à noite, mas também durante o dia, ao retocar pintura.

É sempre importante lembrar de estender todos os cuidados que se tem no rosto à região do pescoço, que também fica exposta e suscetível ao envelhecimento precoce.

O colo também, em alguns casos, merece receber esta limpeza mais profunda se tiver recebido qualquer dose de corretivo para pele, base ou pó compacto.



fonte: derrepentetrintei
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sábado, 3 de maio de 2014
Olá Realezas vamos tricotar.... ebaa vamos falar desse queridinho!

  Bio-Oil  resolvir compra o vidrinho pequeno nas Lojas Renner e comecei a usar já tem 3 meses confesso que ficava meio receosa usar oléo no meu rosto porque tenho pele mega oleosa e fiquei apreensiva em usa na face!

Mais depois de compra e deixa guardado haha resolvi usar o bendito, depois de várias pessoas nos estados unidos falando bem dele, e aqui no brasil também começando a ter burburinhos eis que fui lá com fé testar!
Bio-Oilé um produto que ajuda a melhorar a aparência de cicatrizes, estrias e, principalmente, tons irregulares da pele! A sua formulação avançada, na forma do óleo PurCellin, faz com o óleo seja muito leve e não gorduroso, garantindo que o produto seja muito bem absorvido pela pele (não comedogênico!).

Bio-Oil é constituído por diversos extratos botânicos, como Óleo de Calêndula, Óleo de Lavanda, Óleo de Alecrim e Óleo de Camomila. É enriquecido com vitaminas A e E que ajudam no fortalecimento e nutrição da pele, além de atuarem como antioxidantes, prevenindo o envelhecimento precoce.
 
Como o produto é recém chegado no Brasil, não sei se os médicos estão prescrevendo como tratamento, mas nos EUA ele é muito prescrito por dermatologista para grávidas, como forma de prevenção e tratamento das estrias (existe uma época certa da gestação que ele pode ser usado)! Também é indicado como tratamento coadjuvante para o MELASMA (isso mesmo)… Massageia-se a face a noite com o óleo e, em seguida, aplique seu anti-rugas indicado por sua dermatologista! Os efeitos aparecem com o tempo (cerca de 02 meses de tratamento).
Também é indicado para tratar manchas de acne, cicatrizes de cirurgia (estou usando nas minhas, espero contar boas novas em breve!). Você pode usar como reparador de postas (como se fosse Bepantol), hidratar cutículas, cotovelos… enfim… é uma produto MULTIFUNCIONAL MESMO!
Esses dias tenho feito uso do Bio-Oil no lugar do CETIVA AE (pois o Bio-Oil tem vitamina A e E) na receita do Creme Antirugas do Dr. Ivo Pitanguy! Estou adorando a nova textura! Antes de aplicar a máscara, massageio a região das pálpebras com esse óleo também (tem sido um santo bálsamo contra olheiras!).
Eu tenho mais umas 20 maneiras de usar esse óleo (que aprendi num Spa Americano) para contar para vocês. Mas vou fazendo tutoriais aos poucos… nas nossas receitas Baratex, ok?
Esse produto pode ser adquirido online na Kutiz, a loja de dermocosméticos em que eu sempre compro os meus produtos e chegam rapidex e certinho!
Espero que curtam a novidade meninas e que contem para as amigas! É um dica valiosa! Ah… e o vidrinho menor você pode levar na bolsa também! Como hidratante, reparador de pontas, passar na cara de pau daquela “amiga”… e por aí vai!
- See more at: http://derepentetrintei.com/2014/02/bio-oil-oleo-um-produto-multifuncional-indispensavel/#sthash.INrGgO78.dpuf


Na caixa do Bio-Oil é ressaltado as indicações do produto:

  • Cicatrizes
  • Estrias
  • Tons desiguais
  • Sinais de idade
  • Desidratação
Um óleo muito fino e transparente, diferente de tudo o que eu já vi. Ele é muito líquido, escorre. Uma vez espalhado sobre a pele, não é a de ter passado um óleo em si, mas um creme de tratamento, como o Bepantol pomada. A absorção não é rápida mas você sente que a fórmula adere à pele. Não dá pra usar de dia (pelo menos não no rosto!) porque ele demora muito pra ser totalmente absorvido – em uma noite eu diria que ele é totalmente absorvido porque a pele acorda sequinha, hidratada, sem sinais de fórmula. 
Depois de lavar e esfoliar o rosto antes de dormir, eu sempre vario minha rotina dependendo de como a pele esteja. Vira e mexe eu misturo Bepantol ou Hipoglós com uma ampola de Arovit (vitamina A) e passo nos lábios, cílios, embaixo dos olhos, quase no rosto todo. É melequento mas a pele acorda linda! Quando eu faço isso, eu não uso mais nada e foi o que eu fiz com o Bio-Oil na sexta à noite: passei no rosto todo, concentrando nas cicatrizes, em volta dos olhos, na pálpebra, cílios, sobrancelhas. No dia seguinte minha pele estava radiante, viva, com um brilho lindo!

Como o produto é recém chegado no Brasil, não sei se os médicos estão prescrevendo como tratamento, mas nos EUA ele é muito prescrito por dermatologista para grávidas, como forma de prevenção e tratamento das estrias (existe uma época certa da gestação que ele pode ser usado)! Também é indicado como tratamento coadjuvante para o MELASMA (isso mesmo)… Massageia-se a face a noite com o óleo e, em seguida, aplique seu anti-rugas indicado por sua dermatologista! Os efeitos aparecem com o tempo (cerca de 02 meses de tratamento).
Também é indicado para tratar manchas de acne, cicatrizes de cirurgia (estou usando nas minhas, espero contar boas novas em breve!). Você pode usar como reparador de postas (como se fosse Bepantol), hidratar cutículas, cotovelos… enfim… é uma produto MULTIFUNCIONAL MESMO!







                                                                                                                                                  

                                                                                                                                         Fonte: makeupgeek e trintei


Bio-Oil é um produto que ajuda a melhorar a aparência de cicatrizes, estrias e, principalmente, tons irregulares da pele! A sua formulação avançada, na forma do óleo PurCellin, faz com o óleo seja muito leve e não gorduroso, garantindo que o produto seja muito bem absorvido pela pele (não comedogênico!).
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Confesso que já tinha visto Bio-Oil nas prateleiras brasileiras, mas ele não havia despertado minha curiosidade (coisa rara). Até que na minha última ida aos EUA (dezembro/2013) eu pude observar em vários Walgreens o produto sendo vendido sob vários tamanhos, e as mulheres comprando avidamente os vidrinhos. Eu, que sou “mineira e não perco o trem”, comprei logo dois vidros e garanti receitas “Baratex”, mas não tinha idéia da preciosidade que trazia comigo!
 
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Confesso que já tinha visto Bio-Oil nas prateleiras brasileiras, mas ele não havia despertado minha curiosidade (coisa rara). Até que na minha última ida aos EUA (dezembro/2013) eu pude observar em vários Walgreens o produto sendo vendido sob vários tamanhos, e as mulheres comprando avidamente os vidrinhos. Eu, que sou “mineira e não perco o trem”, comprei logo dois vidros e garanti receitas “Baratex”, mas não tinha idéia da preciosidade que trazia comigo!
 
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A fórmula é composta por Bio-Óleo (resenha aqui) e pelo Creme Vitamina da Mustela (resenha aqui) ou, se você preferir, você também pode usar o Bepantol (fiz no vídeo tutorial a demonstração com os dois cremes para vocês perceberem a diferença de textura. Com o Bepantol fica bem mais oleoso!).
Do contrário do que muitas pessoas pensam, o Bio-Óleo não deixa a pele engordurada (no vídeo isso ficou muito demonstrado). Isso porque ele é feito com a tecnologia do PurCellin Oil, em que as partículas são bem menores e muito mais fáceis de penetrarem na pele. O óleo é absorvido em poucos minutos.
O efeito Antirugas e CLAREADOR da fórmula vai ficar por conta do Bio-Oil, que contém vitamina A (= retinol: vitamina que estimula a produção do colágeno e a renovação celular ) e a vitamina E (vitamina da hidratação da pele). Além disso, o Bio-Oil contém na sua formulação vários extratos Botânicos como Óleo de Calêndula, Óleo de Lavanda, Óleo de Alecrim e Óleo de Camomila, os quais atuam como poderosos antioxidantes celulares, também prevenindo o envelhecimento precoce!
- See more at: http://derepentetrintei.com/2014/04/tutorial-de-antirugas-com-efeito-clareador-baratex/#sthash.7BKAZOMp.dpuf
A fórmula é composta por Bio-Óleo (resenha aqui) e pelo Creme Vitamina da Mustela (resenha aqui) ou, se você preferir, você também pode usar o Bepantol (fiz no vídeo tutorial a demonstração com os dois cremes para vocês perceberem a diferença de textura. Com o Bepantol fica bem mais oleoso!).
Do contrário do que muitas pessoas pensam, o Bio-Óleo não deixa a pele engordurada (no vídeo isso ficou muito demonstrado). Isso porque ele é feito com a tecnologia do PurCellin Oil, em que as partículas são bem menores e muito mais fáceis de penetrarem na pele. O óleo é absorvido em poucos minutos.
O efeito Antirugas e CLAREADOR da fórmula vai ficar por conta do Bio-Oil, que contém vitamina A (= retinol: vitamina que estimula a produção do colágeno e a renovação celular ) e a vitamina E (vitamina da hidratação da pele). Além disso, o Bio-Oil contém na sua formulação vários extratos Botânicos como Óleo de Calêndula, Óleo de Lavanda, Óleo de Alecrim e Óleo de Camomila, os quais atuam como poderosos antioxidantes celulares, também prevenindo o envelhecimento precoce!
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A fórmula é composta por Bio-Óleo (resenha aqui) e pelo Creme Vitamina da Mustela (resenha aqui) ou, se você preferir, você também pode usar o Bepantol (fiz no vídeo tutorial a demonstração com os dois cremes para vocês perceberem a diferença de textura. Com o Bepantol fica bem mais oleoso!).
Do contrário do que muitas pessoas pensam, o Bio-Óleo não deixa a pele engordurada (no vídeo isso ficou muito demonstrado). Isso porque ele é feito com a tecnologia do PurCellin Oil, em que as partículas são bem menores e muito mais fáceis de penetrarem na pele. O óleo é absorvido em poucos minutos.
O efeito Antirugas e CLAREADOR da fórmula vai ficar por conta do Bio-Oil, que contém vitamina A (= retinol: vitamina que estimula a produção do colágeno e a renovação celular ) e a vitamina E (vitamina da hidratação da pele). Além disso, o Bio-Oil contém na sua formulação vários extratos Botânicos como Óleo de Calêndula, Óleo de Lavanda, Óleo de Alecrim e Óleo de Camomila, os quais atuam como poderosos antioxidantes celulares, também prevenindo o envelhecimento precoce!
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A fórmula é composta por Bio-Óleo (resenha aqui) e pelo Creme Vitamina da Mustela (resenha aqui) ou, se você preferir, você também pode usar o Bepantol (fiz no vídeo tutorial a demonstração com os dois cremes para vocês perceberem a diferença de textura. Com o Bepantol fica bem mais oleoso!).
Do contrário do que muitas pessoas pensam, o Bio-Óleo não deixa a pele engordurada (no vídeo isso ficou muito demonstrado). Isso porque ele é feito com a tecnologia do PurCellin Oil, em que as partículas são bem menores e muito mais fáceis de penetrarem na pele. O óleo é absorvido em poucos minutos.
O efeito Antirugas e CLAREADOR da fórmula vai ficar por conta do Bio-Oil, que contém vitamina A (= retinol: vitamina que estimula a produção do colágeno e a renovação celular ) e a vitamina E (vitamina da hidratação da pele). Além disso, o Bio-Oil contém na sua formulação vários extratos Botânicos como Óleo de Calêndula, Óleo de Lavanda, Óleo de Alecrim e Óleo de Camomila, os quais atuam como poderosos antioxidantes celulares, também prevenindo o envelhecimento precoce!
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Olá Realezas tudo belezinha!

Hoje um post sobre saúde alimentação, trago hoje uma dica DELICIOSA! amoo....

Comecei a 1 ano consumir soja confesso foi difícil me adaptar, achava aquele leite de soja um ó :(
Mais quando vi benefícios para saúde resolvi logo prender a respiração e joga para dentro hahahaha


A soja é um grão rico em proteínas cujo cultivo começou na Ásia há mais de cinco mil anos. A planta passou a ser explorada comercialmente no Ocidente apenas na segunda década do século vinte nos Estados Unidos. 
No Brasil, o cultivo do grão passou a ser estimulado em meados dos anos 1950 por ser a melhor alternativa de verão para suceder o trigo, cultivado no inverno. Atualmente, o país produz cerca de 75 milhões de toneladas de soja. A soja proporciona diversos benefícios para a saúde. O grão auxilia na redução dos níveis do colesterol ruim, o LDL, e ajuda a elevar os níveis de HDL, o colesterol bom. O alimento também possui isoflavonas, substâncias que ajudam a atenuar os efeitos da menopausa e evitar a perda de massa óssea.


Benefícios da soja

Atenua os efeitos da menopausa: O que caracteriza a menopausa é a queda dos hormônios estrogênio e progesterona, que costuma ocorrer entre os 45 e os 55 anos de idade. A soja pode ser uma grande aliada do equilíbrio hormonal, já que a estrutura das isoflavonas do alimento são semelhantes à do estrogênio. Assim, o consumo do grão pode funcionar como uma espécie de reposição hormonal para as mulheres que entram na menopausa ajudando a atenuar os problemas que ocorrem nesta fase.  
O consumo das isoflavonas presentes na soja diminui a intensidade e a frequência dos calores, da sudorese, das irritações e até da insônia, sintomas típicos do climatério. Três colheres de sopa de soja cozida ou uma fatia de tofu equivalem a 50 miligramas de isoflavonas, quantidade diária mínima para os efeitos desaparecerem. Porém, isto só pode ocorrer se os sintomas da paciente forem considerados leves. 
Protege a saúde dos ossos: Apesar da soja ser rica em cálcio, uma porção possui cerca de 28% das necessidade diárias do nutriente, mas não é isto que faz com que ela seja boa para os ossos. Pois, o grão possui ácido fítico composto que dificulta a absorção do cálcio. 
Os responsáveis por evitar a perda de massa óssea são as isoflavonas. Como elas têm efeito semelhante ao estrógeno vão proporcionar este benefício, especialmente durante a menopausa, fase em que os níveis deste hormônio feminino diminuem. 
É importante ressaltar que o consumo de soja não é uma garantia de que a mulher não sofrerá com a osteoporose, pois a perda da massa óssea também está muito ligada a questões genéticas. 
Reduz o colesterol: A saúde do coração também se beneficia com o consumo do grão. Um estudo realizado pela Universidade de São Paulo (USP) mostrou que a soja auxilia na redução dos níveis do colesterol ruim, o LDL, e no crescimento dos níveis de HDL, o colesterol bom. Isto ocorre porque o grão é rico em gorduras poli-insaturadas, principalmente o ômega 6. 
Devido a este benefício, outra pesquisa realizada pela USP concluiu que a soja pode ser uma alternativa no tratamento de reposição hormonal para mulheres que sofrem de problemas cardiovasculares. 
Previne o câncer de mama: O consumo de soja também está associado a um menor risco de câncer de mama em mulheres. Uma pesquisa realizada para o Japan Public Health Center Prospective Study on Cancer Cardiovascular Diseases e publicada no Journal of the National Cancer Institute da Universidade de Oxford no Reino Unido com 21852 mulheres concluiu que o consumo de soja diminui o risco de câncer devido às isoflavonas. Mulheres que ingeriram altas doses de isoflavonas tiveram aproximadamente metade do risco de desenvolver câncer de mama do que aquelas que ingeriram menores quantidades ao longo do estudo.  
Melhora o trânsito intestinal: Por ser rica em fibras, uma porção possui 37% das necessidades diárias deste nutriente, a soja ajuda a melhorar o trânsito intestinal, evitando problemas como a constipação e a prisão de ventre. 
Protege o pulmão: Uma pesquisa publicada no Journal of Clinical Oncology concluiu após estudo com 444 mulheres diagnosticadas com câncer de pulmão que consumir soja ajuda a melhorar a sobrevida de pacientes com esta doença. O motivo para isto seriam as isoflavonas que têm uma estrutura química semelhante ao estrógeno e podem ter um efeito anticâncer. 

A recomendação do Ministério da Saúde é consumir uma quantidade diária máxima de uma concha de soja por dia, o equivalente a cerca de 100 gramas. Também é interessante não comer o alimento diariamente, procure restringir o consumo para três vezes por semana devido à alta quantidade de isoflavonas que, por terem efeito semelhante ao hormônio feminino, podem causar problemas quando ingeridas em excesso. A orientação vale tanto para homens quanto para mulheres.
Dica que dou de produto com soja é da marca OLVEBRA tudo deles é muito gostoso o que mais consumo é leite e o achocolatado ele ai foto é delicia chocolate suíço e nem precisa adoçar 
olhas foto dele e aqui descrição que peguei do site deles:

NOVOMILKE é feito com soja e leite, rico em vitaminas A, C, B1, B2, B3 e B6 e super nutritivo. E agora com nova fórmula, ainda mais saboroso.

Mais informações sobre o produto:

NOVOMILKE é ideal para misturar no leite, pois já vem adoçado, é só mexer e está pronto. Muito mais sabor e energia no seu leite! 
Experimente os outros sabores de NOVOMILKE: Banana e Morango. 
Sabor Chocolate Suíço: Açúcar, cacau em pó, extrato de soja, soro de leite, farinha de arroz, óleo de soja refinado, vitaminas (C, Niacina, B2, B6, B1 e A), estabilizante lecitina de soja, espessante goma guar e aromatizantes. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE E PROTEÍNAS DO LEITE.
Peso Líquido: 380g.




 Além dele tem massa de bolo super saudável e fica muito gostoso orgânico

Soy Cake é recomendado para pessoas que buscam uma alimentação naturalmente equilibrada; intolerantes à lactose; celíacos; e alérgicos à caseína. 
Soy Cake é leve e saboroso e simples de fazer como qualquer outra mistura para bolo.
 Com açúcar orgânico
 Sem lactose
 Sem glúten
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 Tem outros sabores eles vendem pelo site oe alguns supermercados!

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